感觉自己比较胖，想咨询体型

      你好，你的这种情况一定要注意，如果继续胖下去，会对身体有很大的危害，最有效的减肥办法就是通过节食加运动来进行减肥，这是目前最健康也是最有效的减肥办法。
      

      目前通过观看照片考虑身材有点肥胖，建议可以通过饮食控制以及加强体育锻炼来进行改善，如果有不适症状及时到医院就诊，确定具体情况再考虑下一步治疗方案。
      

      你好，根据你描述的情况，你现在光从图片上来看，应该已经是肥胖了。要注意饮食控制，而且你的饮食结构不合理，一日三餐要以蔬菜和水果为主，适量的植物蛋白，减少肉类的时候。尤其是不能吃油炸的食物和饮料，每天睡前三小时不要吃东西，多加强运动，否则继续下去，很容易引起脂肪肝。
      
      以上是对“感觉自己比较胖，想咨询体型”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你发的图片来看，确实有点胖，肚子大有弹性，说明是堆积的脂肪。以后最好还是改变一下你的饮食情况。
      指导意见：
      建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，多吃点新鲜的水果蔬菜，不吃或者是少吃肉类食物以及油炸烧烤油腻类的食物，最好不要吃夜宵，吃饭时吃个七成饱。