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有问必答网 → 心理健康科 → 遇事就焦虑想哭，控制不住情绪

遇事就焦虑想哭，控制不住情绪

女 | 22岁 2019-07-16 15:18:31 1人回复来自

健康咨询描述：遇到一点事就暴躁，焦虑，就想哭，感觉每天都很累

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:08:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，你是一位22岁的女性患者。遇到事情焦虑，想哭，控制不住情绪，感觉每天很累，我能理解你的心情。请问这种情况多长时间了？
      指导意见：
      遇到事情，焦虑想哭，控制不住情绪，解决不了问题，遇到事情要学会解决问题，学会合理的发泄情绪，发现的标准是不伤害自己和他人。可以选择唱歌，运动……

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