减完肥后肚子上一直很松弛

      您好，根据您的描述来看您的肚子上的这块类似赘肉的东西应该是松弛的肚皮，可能是由于减肥速度比较快，所以皮肤还没有恢复，建议您可以加强一下腹肌的锻炼，可以通过卷腹，平板支撑等来加强腹肌力量
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，减完肥后肚子上一直很松弛，你的这种情况可能与减肥方法不当有关，体重的快速下降，造成体内大量蛋白质流失，导致皮肤松弛，弹性差。
      指导意见：
      减肥所致的皮肤松弛，可以通过坚持有氧运动和均衡的饮食来增加皮肤弹性，建议每天坚持适当的锻炼，如游泳，慢跑，仰卧起坐等，适当的擦些润肤油，配合按摩，轻轻拍打，已促进吸收，对紧致皮肤很有效果，饮食上多补充维生素C，多吃一些含有胶原蛋白的食物。
      

      病情分析：
      您好，希望我的回答能帮到您。减肥后，肚子一直很松弛。一般是因为减肥速度过快，只节食，运动量少，引起的。
      指导意见：
      建议您，增强运动。运动有助于松弛的皮肤恢复弹性，每天早晚慢跑或快走，跳绳，俯卧撑，单杠等，都行，每次四十分钟以上。经常按摩腹部皮肤。可以适当补充胶原蛋白丰富的食物。也可以抹点紧致皮肤的化妆品。
      
      以上是对“减完肥后肚子上一直很松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！