健康咨询描述: 只能向上抬一点往下或者转一下都行走路也正常这种情况已经有一个星期左右了
最近有没有剧烈的运动多数是由于外伤或者是剧烈运动所造成的,那么建议做查体和放射线的检查,看看总部的活动度有没有活动受限,两侧要对比的查体,必要时要做放射线检查才能够确认。如果没有骨折的话,以功能锻炼修复就可以了。
不排除是由于腰间盘突出引起的,平时也要注意一下生活习惯,可以睡硬板床,这样可以减少椎间盘承受的压力,做好保暖工作,不要受寒,不要长时间在空调下。还要注意劳动姿势。如果同一姿势保持太久的话,一定要适当进行活动,可以解除腰背肌肉的疲劳
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