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坐月子期间适合吃什么食物。

女 | 17岁 2019-07-17 08:33:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 坐月子期间身子虚弱适合吃什么食物,还有什么注意事项。

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韩曰萍
韩曰萍 高青县妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,盆腔积液,输卵管炎,附件炎 帮助网友:5773
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2019-07-17 10:26:47 我要投诉

      你好,你才17岁就生孩子了,太小了,你要加强营养,好好注意,人生路还很长,不要流下什么问题,产时出血多吗,检查一下贫困的话,服用贫血药物,轻度贫血饮食可恢复,中度就要治疗,产后虚弱状态,吃鸽子汤,鱼肉,豆腐,多样蔬菜,每天3个鸡蛋。
      

赵素芬
赵素芬 威县妇幼保健计划生育服务中心   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,宫颈息肉,卵巢囊肿,子宫肌瘤,月 帮助网友:25569称赞:9
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2019-07-17 08:40:15 我要投诉

      病情分析:
      分娩后应该补充蛋白质类食物,如鱼虾就可以的,也要营养搭配适当,不要偏食。
      指导意见:
      分娩后早下床活动,才有利于身体恢复,不要躺在床上不活动,适当活动有利于子宫收缩。
      

索爱珍
索爱珍 太原西山医院   主任护师 擅长: 孕产妇的各期护理,术后恢复和心理指导的护理咨询 帮助网友:6459
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2019-07-17 08:46:31 我要投诉

      病情分析:
      坐月子应该多注意休息,多吃些富含高蛋白的食物,多吃些富含维生素的水果和蔬菜,禁忌寒凉辛辣油腻有刺激性的食物等。
      指导意见:
      产后初始,产妇觉得虚弱、头晕、乏力时,必须多卧床休息,起床的时间不要超过半小时,等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些,避免长时间站立或坐姿,
      
      以上是对“坐月子期间适合吃什么食物。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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