病情分析:
你好,您是否平时还会有感觉不真实感呢?就好像是与世界有一层隔膜一样,如果有这种感觉的话,根据你的描述,应该是人格解体症状
指导意见:
1症状者应尽量避免与外界接触,因为你有很好的感知能力,自我省是能力。所做的是将自身处于安静舒适的环境当中。
2。将心态放平,重新进行自我自省,回忆找出引发这种症状的原因,并回想没有发生此症状的自我。因为你的大脑无论如何都保持着,你那原有的自己。所以必须尽力回想
3准备一面镜子,症状者站在镜子前。与镜子中自己进行对话。比如;我为什么会在这里,我为什么会这样。等关于自己的问题。加一些动作等。做自己想做的事,观察自己在现实中的象
4当找回自我到一种与现实还有一层“膜”的时候,对自己进行必要的时间安排,因为你不能在看着时间白白的就这样浪费下去。且重复以上步骤即可。所需时间是找回那个自己和自我感受。
我现在好害怕,因为我感觉我好像一直是这样的。只有前一段时间经历了一些重大的心理冲击,让我醒过来了。但是只过了三天又回来了。
建议你去医院的精神科做一个详细的检查,配合药物治疗
这种是不是很严重啊!
这个只有通过医院检查才能够知道
病情分析:
我们每个人都是社会人,生活在这个社会,就要去适应这个社会。不要把自己封闭起来。紧跟时代的步伐。不要被社会边缘化。
指导意见:
在生活中情商很重要。也就是说人际关系特别重要。用欣赏的眼光去看待他人。当别人有困难的时候要出手相助。要有一颗同情别人的心。当你心里装着别人的时候,别人也就会装着你。像你希望别人如何对待自己那样去对待别人。你的道路就会越走越宽。
病情分析:
建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,患者有抑郁和自闭的倾向,平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,不要总待在屋子里多与人接触,在人与人的关系当中可以进行自我疗愈。
指导意见:
建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,患者有抑郁和自闭的倾向,平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,不要总待在屋子里多与人接触,在人与人的关系当中可以进行自我疗愈。
以上是对“感觉自己一直活在精神世界里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我现在也不知道怎么回事,思想状态一天一个样,也没有深刻的认清自己。
所以多运动运动,不熬夜。
病情分析:
您好!根据您所描述的情况分析,这种情况持续多久了?是否影响到您的生活和工作呢?
指导意见:
您这种情况需要考虑性格问题,或者是心理障碍了,建议需要进一步详细了解您的情况,以便作出更仔细的分析,和指导建议的。或者去心理科就诊,排除心理障碍。祝您生活愉快!
医生说是焦虑。但是前两天我自己在家明显感觉好了很多。虽然压力很大,但是就有一种认清现实,有归属感的感觉。现在就想脱离了社会
焦虑症的发生和环境因素,心理因素有关的。确诊了是焦虑症建议遵医生指导积极治疗。可以康复的。
病情分析:
感觉自己一直活在自己的精神世界里。跟现实脱轨,缺乏同理心。每个人都有自己的活法。有的人现实一些。
指导意见:
充满了烟火气。有的人活的理想化一点。可能和现实有点距离。如果你觉得你生活的过分脱离现实。渴望改变的话。建议您找一个心理咨询师,具体的把你的情况理一理找出一个思路。
这种病好治吗?能治好吗?
不用太担心,想要改变就会慢慢努力,慢慢改变的
我积极的去改变。我觉得我应该保持较好的心态积极面对。我理性看待。谢谢您的建议
想法,努力实践,都很重要
病情分析:
您好!据您所述的情况目前的有较多幻想情节且不排除有思绪较窄的,需要结合家庭教育以及成长背景,以及目前具体的事情来对自己进行评估。
指导意见:
因受学业压力和成长环境不同,可以在偶然时释放情感,而做些幻想性的事情。如果是行动和行为也是脱离现实的,应至少面诊精神心理科进行神经症的鉴别诊断。
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