病情分析:
由于腰椎间盘突出症是在退行性变基础上受到积累伤力所致,而积累伤又是加速退变的重要因素,故减少积累伤就显得非常重要。长期坐位工作者需注意桌、椅高度,定时改变姿势。职业工作中常弯腰劳动者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽腰带。治疗后病人在一定时期内配戴腰围,但应同时加强背肌训练,增加脊柱的内在稳定性。长期使用腰围而不锻炼腰背肌,反可因失用性肌萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对椎间盘后方的压力。
指导意见:
年纪大了难免会出现椎间盘突出和关节炎,这个并不可怕。可以按摩正骨手法,还可以针灸针刀浮针等等,超声波理疗康复也是有帮助的,办法很多,坚持一段时间,效果不错。
您好,我就想知道,上述的问题属于关节炎不?谢谢!
也算是关节炎的一种了!
你好,这个不属于关节炎,像你这种情况如果是有腰疼,建议你严格卧床休息一段时间,尽量避免下地活动,卧床需要卧硬板床,口服一段时间的双氯芬酸钠缓释胶囊及甲钴胺。腰部热敷及外用膏药治疗,也可以配合针灸及理疗,
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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