有问必答网外科骨科骨关节病 → 跑步时膝盖疼什么原因?

跑步时膝盖疼什么原因?

男 | 18岁 2019-07-18 21:13:44 5人回复 来自

健康咨询描述: 前段时间跑步有点猛,之后一快跑膝盖就疼,不过走路也不疼,就跑步的时候疼是什么情况?能自愈吗?

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肖绪斌
肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、 帮助网友:21784
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2019-07-18 21:20:18 我要投诉

      你好,根据你的叙述分析,建议你去医院骨科诊治,听取有关诊疗意见。你膝关节损伤需排除半月板及韧带损伤,首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重点!要有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,另外还可以采用中药外用熏洗,膝关节治疗重在养,不建议再进行剧烈活动。
      

汪红友
汪红友 马鞍山市人民医院   主治医师 擅长: 阑尾炎 甲状腺瘤 疝 肠梗阻 胆囊炎 胰腺炎痔 帮助网友:24526
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2019-07-18 21:21:04 我要投诉

      你好,从你的病史描述看,考虑由于运动过度导致局部膝盖关节损伤可能。建议注意休息,近期尽量不要剧烈运动,不要深蹲,负重等,严重的话需要做个膝关节核磁检查,评估病情,如果休息逐渐好转,一般会自愈!
      

刘建国
刘建国 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 擅长:四肢骨折,关节损伤,脊柱骨折,腰椎间盘突出, 帮助网友:19466
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2019-07-18 21:21:41 我要投诉

      你可能是跑步姿势不对,或运动时间过长,对膝盖造成损伤,所致的疼痛现象。建议你服用止痛胶囊、舒筋活血片等,进行症状缓解。此外你在治疗期间,注意饮食清淡、保持足够的休息,以免影响治疗效果。
      
      以上是对“跑步时膝盖疼什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梁波
梁波 医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,颈椎病,腰肌劳损等骨关 帮助网友:49830称赞:87
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2019-07-18 21:14:49 我要投诉

      病情分析:
      这种情况的话得注意及时的进行身体的检查调理的。减轻对身体的损害的。
      指导意见:
      一般的话要注意避免剧烈的活动,要注意休息,可以配合热敷等来进行治疗的。减轻身体的损害的。
      

裴巍
裴巍 主任医师 擅长: 骨质疏松,骨折,骨关节炎,腹股沟斜疝,阑尾炎,胃炎 帮助网友:24374称赞:98
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2019-07-18 21:15:18 我要投诉

      病情分析:
      你的症状考虑是由于运动过量,对膝关节的韧带形成了损伤。导致运动时会有不适。
      指导意见:
      我建议你需要戴一个护膝保护膝关节。局部应用活血化瘀药物治疗。可以口服仙灵骨葆胶囊。
      

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