健康咨询描述: 躺着,蹲了起来头昏眼花,有时站不稳,还会出现耳鸣,大概有差不多一个月了,没服用任何药物,有摔倒过一次。
由于人体长时间蹲着或坐着,突然起来的时候,全身血液迅速流向腰部、腿部,导致大脑暂时性供血不足。会造成头晕眼花、两眼一抹黑的,长时间蹲着或坐着,不要猛的以下站起,动作应该缓慢些。加强锻炼,增强体质。
病情分析:
任何人蹲的时间长了,猛地起身都会有眼前黑朦,头晕站不稳的情况
指导意见:
这种情况为正常的生理反应(体位性低血压),由于体位性低血压,出现短暂的脑供血不足情况
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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