上夜班，白天睡觉，这样对肾脏有影响吗
男 | 19岁 2019-07-19 15:27:35
4人回复
来自青岛市
健康咨询描述： 大学暑假找了个夜班工作，白天睡觉到下午，擦不多能睡7~8个小时完整的觉。要干一个半月左右，想问下对肾有不好的影响吗？
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医生回复区
2019-07-19 15:38:37 我要投诉
病情分析：
从您现在的年龄来看，正是身体体质最好的时候，每天睡七八个小时的觉，是完全可以的。
指导意见：
如果晚上工作不是太累的话，身体完全可以接受，不会对身体造成不必要的影响。
2019-07-19 15:38:56 我要投诉
您好，您的描述已经看到了，属于生活颠倒的一种习惯。长期如此生活，会引起身体生物钟紊乱，会引起自身的内分泌紊乱，所以需要尽快调整生活方式习惯，多饮水促进身体代谢的。
2019-07-19 15:40:49 我要投诉
病情分析：
上夜班对正常生物钟有一定影响，不会对肾脏有什么不良影响的。
指导意见：
对肾脏有损害的主要和着凉劳累，喝水太少，乱用药物有关，要养成良好的生活饮食习惯，避免造成肾损伤
以上是对“上夜班，白天睡觉，这样对肾脏有影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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