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医生回复区
2019-07-19 23:51:53 我要投诉
打呼噜主要是由于肥胖，或扁桃体大等而导致的呼吸道堵塞出现这样的情况，建议要减肥，优质营养的摄入，少吃油腻甜太高的食物，睡眠时尽量保持一定的体位，不要造成呼吸道堵塞。
2019-07-19 23:53
匿名追问
这个能治疗吗吃药谢谢！
2019-07-20 22:58医生回答：
可以治疗的
2019-07-20 02:37:42 我要投诉
你好，根据描述的情况，打呼噜是由于肥胖引起的咽喉部肥大，睡眠时加之咽喉部肌肉放松。悬雍和松驰，致使空气进入呼吸道时受阻。建议你这种情况没有好的办法，一般是首先通过减肥，让咽喉部恢复空气流通，有些重症患者需要手术治疗，长期打呼噜不但影响睡眠，而且影响脑部供氧，进一步影响身体其他器官的健康。建议你最好去正规三甲医院耳鼻喉科进行多导睡眠监测。（PSG），排除阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。平时应锻炼身体，规律睡眠，戒烟酒减肥，养成测试睡眠习惯，不要枕高枕。
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