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我可能是抑郁吗?心情不好

女 | 19岁 2019-07-20 00:08:24 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 总爱心情低落,还爱哭,刚刚网上下载了个测试的,得了80分

医生回复区

李铀
李铀 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,焦虑障碍,焦虑症,神经衰弱,失眠,强迫 帮助网友:871
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2019-07-20 00:13:41 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:抑郁症的表现,抑郁症表现有抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。
      指导意见:
      建议:药物治疗和心理治疗相结合抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI,代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI,代表药物文拉法辛和度洛西汀)、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药(NaSSA,代表药物米氮平)等。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、精神动力学治疗等,

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-07-20 00:16:58 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,19岁,女,您所述的情况考虑抑郁症的可能,您所做的测试是否是SDS测试呢?如果是,分数为80分,确实呈现明显症状。
      指导意见:
      建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动,多与人沟通交流,获得情感支持,生活作息规律,适度加强身体锻炼,饮食规律,营养均衡。

2019-07-20 08:00 ask80434428p3 追问

我网上下载的,测试了一下,就这样的答案

2019-07-20 09:03医生回答:

看到了,应该是抑郁测试,结果为重度抑郁,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊

2019-07-20 09:06 ask80434428p3 追问

谢谢谢谢谢谢

2019-07-20 09:07医生回答:

不用客气,测试只是参考,所以建议进一步确诊

张治廷
张治廷 二级心理咨询师 擅长: 1. 人际关系: 亲密关系 恋爱情感 亲子关系 帮助网友:1966
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2019-07-20 00:18:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,抑郁症的病程标准是症状持续超过15天。症状标准是有兴趣减退,容易疲劳,情绪低落,注意力不集中,记忆力下降,失眠或者嗜睡,烦躁,胡思乱想,自我评价低等。
      指导意见:
      建议先到心理科去看一下吧,目前主要是药物治疗结合心理治疗。药物治疗迅速改善症状,心理治疗改善发病原因。
      以上是对“我可能是抑郁吗?心情不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-07-20 00:19:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,心情低落,有时候想轻生,还爱哭,这样的情况可能是有些抑郁情绪了,不知道你做的什么测试,如果是抑郁自测量表,确实是有些高了
      指导意见:
      建议,坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,听听欢快的音乐改善一下,必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-07-20 00:22:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生。从你描述的状况来看的话,你现在的情况很有可能是有抑郁的倾向,但究竟是不是抑郁症或者到了什么程度,还应该到心理咨询师那里进行询问和测试之后,才能够最终确定。
      指导意见:
      轻微的抑郁症患者,如果自己有理想和目标,就能够以身边的优秀的人为榜样自觉的努力学习锻炼身体,发展爱好,增强与他人交往的能力,不断的调整自己的努力方向,使自己变得积极起来。如果觉得自己做不到的话,就请你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助。

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