健康咨询描述: 昨天晚上,第一次,呼吸加快,以前只是流眼泪,心里复杂,会崩溃,情绪容易激动,这一次,不知道为什么,最近有一点频繁了,其实自己会去七想八想,但是我控制不了自己,有时候会有受不了自己的心理,我想找到答案
指导意见:
1.一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,通过两种方式得到证明,一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。
2.一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。
3.没有节食却体重明显下降,或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%),或食欲增加,或食欲降低,几乎每天如此。
4.轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡,几乎每天如此。
5.激动不安,或者反应迟钝,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。
6.疲劳或者无精打采,几乎每天都如此。
7.感觉自己或者环境一无是处,或是感觉过多的、不恰当的内疚,几乎每天如此,不仅仅是因为生病而自责或者内疚。
8.思考或集中注意力的能力下降,或者犹豫不决,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。
9.反复想到死(不仅是对死亡存在恐惧),反复出现自杀的念头而没有明确计划,或试图自杀,或有明确的自杀计划。
那我到底现在是一个什么情况啊,害,哭唧唧了
以上几条,你有哪几个
1、4~8
抑郁症的可能性很大
那改怎么办啊
去附近专科医院的心理门诊或者精神科门诊看一下
从你目前所描述的这种状况来看,如果你没有持续性的高兴不起来干什么提不起精神,干什么都得不到乐趣,烦躁易怒思虑多之类的,持续两周以上的话。就不考虑诊断为抑郁症。
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