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上述症状描述考虑为脾虚湿盛，建议服用的中成药为参苓白术散。平时可用莲子，白扁豆，薏仁儿，芡实赤小豆，山药等熬粥喝以健脾除湿。平时注意锻炼身体，饮食清淡，忌生冷油腻。
容易生痰湿都是脾虚湿气重吗？
中医讲脾主运化。
参苓白术散助运化吗？
当然，健脾除湿
参苓白术丸和香砂养胃丸可以一起吃吗？
可以，但是我建议是选择一种
还有气血不足怎么办？天天失眠
建议服用归脾丸。
上次用汤剂归脾汤吃了三周没见效停了
建议你继续服用
的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病；内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，而使体内津液聚停而形成内湿。此种体质者多伴有脾胃功能失调、内分泌失调等。
指导意见：建议你在医生的指导下服用参苓白术散治疗。平时饮食清谈为主，平时多进行户外活动，多点晒太阳，坚持运动。宜吃：蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，白萝卜、紫菜、海蜇、洋葱、包菜等。
参苓白术散就可以调理好吗
参苓白术散这药在临床应用中很广泛，可以用的
每天煎四君子汤喝有效果吗
肯定有效果的
病情分析：
根据症状患者应该是脾胃虚弱，为不规律饮食或者先天禀赋不足导致脾胃虚弱，因此全身乏力头晕
指导意见：
建议给予补气血，养血药物归脾丸，参苓白术散治疗，勿食用刺激性食物，勿食用刺激性食物。
以上是对“脾气虚运化无力，容易生痰湿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吃补气血药八珍丸也会容易生痰，参苓白术散祛痰湿助运化吗？
参苓白术散有健脾养胃利湿化痰，建议近期低盐低脂饮食。
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