健康咨询描述: 本人男21岁,身高178cm,体重才114斤,身材太单薄了,给人弱不禁风的感觉,怎么才能快速又健康的增加体重呢?
病情分析:
你现在的身高这样的体重是有所偏低的。是需要再增加些体重的。
指导意见:
平时可以多吃些含有脂肪多的食物,适当的多吃些主食,如果有消化不良可以口服一些调理胃肠道的药物,也要多运动,增强体质。
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