每天起来一身酸痛俩边小腿每天都很痛是这么回事

      你好，这个一身酸痛和小腿每天都很疼，这个一般是过度劳累引起的，注意多休息，知道体育锻炼，提高免疫力，严重可以吃点中药调理，看看有没有好转，一般没有大的问题。祝你健康
      

      你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看是否有缓解没有缓解的话就需要到当地的三甲医院骨科找医生帮助你检查一下医生会根据对你的查体及辅助检查做出一个诊断及治疗计划的。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，这种情况建议你最好是去医院进行系统的检查，明确是否存在缺钙的现象。
      指导意见：
      建议进行微量元素的检查，以明确是否存在缺钙，以便于尽早的对症治疗和处理，平时要注意合理的进行饮食，做到营养均衡多样化，并适当的增加含钙高的食物的摄入，以保障身体健康！
      
      以上是对“每天起来一身酸痛俩边小腿每天都很痛是这么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，每天早上起来身体酸痛，首先要注意白天不要太劳累，按时作息，不要熬夜。
      指导意见：
      建议要保持良好的睡眠休息，提高睡眠质量，晚上不要熬夜，10点半以前必须休息，饮食加强营养，不要穿高跟鞋长时间走路劳累，每晚坚持热水泡脚。