健康咨询描述: 从小就有慢性肠炎,吃了很多药反反复复,现在不想吃药了,经常吃山药,和泡山药粉对慢性肠炎有保养作用吗?
进食要相对清淡、柔软、易消化,富有营养和足够热量的食物,宜少食多餐,补充多种维生素,不要吃生冷、高脂肪的油腻食物及多纤维素的食物。注意劳逸结合,不可太过劳累,保持良好睡眠。暴发型、急性发作和严重的慢性型患者应该卧床休息。
肠道功能紊乱一般和饮食不注意,饮食过于辛辣生冷油腻有关系,所以应该平时尽量不吃辛辣生冷油腻过饱,戒烟戒酒,保持心情愉快,避免紧张焦虑,睡眠一定充足,食物基本上不会有治疗作用
温馨提示:
注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物。
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