皮肤暗黄无光泽，想改变肤色，变白红润一点
健康咨询描述： 我想改变肤色暗沉，皮肤一直都很黄。应该吃什么有效果，有点气血不足
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建议你吃点中成药归脾丸和维生素C和e，调理一下，可以健脾益气，养血安神，改善肤色。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血！注意休息，不要劳累，不要熬夜！可以用西洋参开水冲泡代茶饮。多做做补水面膜。
我有个朋友买了生血宝他说吃了有效果，补气血的，我自己也买了黄芪当归，这应该也补气血吧
是的。可以这样吃，可以补益气血。同时按照我说的调理一下看看吧。应该会有好转
维生素C和E要去药房买吗？还是让医生开，我这种情况要不要去医院检查了再让医生对症下药的
药房买就可以
你好，根据你的描述。你的这种情况考虑是出现了脾虚并且出现气血不足。这种情况建议你配合使用参苓健脾胃颗粒，增加脾胃运化功能。再配合使用益气养血口服液。平时注意尽量避免熬夜。也可以吃点花生，大枣。
黄芪当归泡水喝有效果吗
黄芪当归泡水喝有补气补血的作用。
这个要长期喝吗？我感觉效果不是很明显，有没有效果更好的药物可以快速美白肌肤
黄芪当归是由补气补血的作用，也可以长期喝。要想快速美白肌肤，要多吃水果和蔬菜，注意防晒。可以用蔬菜水果，牛奶等东西自己调制面膜效果会更好。
我想问下医生，我有个朋友他也是气血不足，买了生血宝，他说吃了很有效果，可以有效的改善肌肤，这个生血宝真的效果那么好吗
生血宝具有滋补肝肾，益气生血的功效。
你好医生，我想问下喝黄芪当归茶要不要忌口的，辣的凉的能不能吃
可以吃的。
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你好，你如果是皮肤暗黄无光泽，还有点气血不足，建议你去医院抽血查血常规，看是否有贫血的情况，如果贫血的话，建议喝红衣补血口服液，同时可以多吃瘦肉，猪肝及动物内脏等，如果不心塞的话，你可以口服维生素C维生素E，多吃青菜和水果，生活要有规律，不要熬夜，也可以去美容院做一下面部护理。
以上是对“皮肤暗黄无光泽，想改变肤色，变白红润一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，结合你所发的情况，气血不足可以服用中成药补气血调理一段。
指导意见：
建议可以服用中成药十全大补丸，或者复方阿胶浆等一些补气血的中成药调理观察一段时间。
有什么药物可以有效治疗皮肤暗黄吗？应该买什么药物吃效果好
皮肤暗黄中医属于气血不足症状，服用补气血类的就可以调理
那具体吃什么药物效果比较好
复方阿胶浆，十全大补丸，这一类的中成药，补气血调理观察一段时间
这些药可以调理气色吗，皮肤暗黄有用吗
建议可以坚持服药调理1-3个月左右观察下，是可以调理的
经常头昏，胸闷是气血不足导致的吗
头晕胸闷是属于气血不足症状，面色萎黄乏力少气懒言四肢无力等也是
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