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前半夜睡觉梦了一堆乱七八糟的梦

女 | 28岁 2019-07-24 07:33:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 昨天晚上睡着后梦了一堆乱七八糟的梦,后半夜全身冷,而且胃也不舒服,拿被子捂出一身汗,早上起来不感觉冷了,但是身上疼,而且没劲,怎么回事啊?

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马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-07-24 07:35:33 我要投诉

      病情分析:
      日有所思有所梦,晚上的梦境一般都是白天情绪的一个反射,如果白天情绪紧张焦虑,就会出现晚上多梦的表现。
      指导意见:
      多做做运动,放松自己的情绪,多想一些开心快乐的事,这样才能让自己缓解自己的紧张感。睡觉前拍空自己的思绪,听听轻松的音乐。

2019-07-24 07:36 匿名追问

全身冷怎么回事呢

2019-07-24 07:36医生回答:

紧张焦虑会造成刺激的毛孔收缩,出现冰冷的感觉。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-07-24 07:35:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,主要考虑应该你是因为胃部的不舒服而引起的睡眠质量有问题,现在身体发软,主要与昨天晚上的睡眠不好有关系
      指导意见:
      建议放松心情,没必要紧张。另外,今天一定要饮食方面多加注意,夏天天气热,饮食方面的质量保证,有时候有问题,容易引起胃肠炎症,所以夏天饮食方面一定要多加注意

2019-07-24 07:36 匿名追问

全身冷是怎么回事呢?

2019-07-24 07:37医生回答:

因为饮食的不洁,导致胃部的不舒服,食物不洁的毒素对人体的吸收,而引起的寒颤

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2019-07-24 07:38:54 我要投诉

      病情分析:
      上述情况有可能是上呼吸道感染,有可能和着凉,机体抵抗力差有关系的
      指导意见:
      建议注意增强免疫力,可以去医院检查,确诊是上呼吸道感染的话,药物方面可以给予口服复方氨芬烷安片进行治疗
      
      以上是对“前半夜睡觉梦了一堆乱七八糟的梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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