有问必答网心理健康科失眠 → 只要天天一睡觉就会做乱七八糟的梦

只要天天一睡觉就会做乱七八糟的梦

女 | 21岁 2017-06-12 09:09:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 只要天天一睡觉就会做乱七八糟的梦,已经有很长时间出现这种现像

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刘畅
刘畅 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 青光眼,白内障,斜视近视,远视,眼底病变等眼科常见 帮助网友:5756称赞:1
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2017-06-12 09:17:31 我要投诉

      病情分析:
      您的情况可能就是神经衰弱引起的症状,与您近期的饮食和生活习惯有关系的
      指导意见:
      您还是需要根据自身的情况做调整的,注意饮食和生活习惯,调整好心态,不能紧张激动,平时可以试试多运动,还是有助于睡眠的。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-06-12 10:20:56 我要投诉

      病情分析:
      21岁女性,每天睡觉做梦,内容杂乱,持续较长时间。做梦本身属于正常现象,无需担心
      指导意见:
      人进入睡眠以后都会做梦,但大多醒来后不记得或者记忆模糊。只要梦境的内容对情绪状态没有产生影响,白天也不感到困乏,就无需担心。否则就需要接受专业心理疏导,针对梦境的内容和产生的心理根源,帮助去除可能存在的压力和焦虑、恐惧等负面情绪
      

于蓝
于蓝 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出、颈椎病、脑梗塞、肩周炎等。 帮助网友:27416称赞:89
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2017-06-12 10:29:11 我要投诉

      病情分析:
      从中医角度讲,多考虑是痰热内蕴引起的,伴有失眠、多梦等症状。
      指导意见:
      建议您通过肝功能、心电图等检查,查明原因后积极中西医结合治疗,希望对您有帮助。
      
      以上是对“只要天天一睡觉就会做乱七八糟的梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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