健康咨询描述: 我女子,今年13岁,身高160,我们平时注意补充哪些营养,有助于提高身高,谢谢!
你好,首先来说女孩子的平均身高在中国一般是1米55到1米58。你的身高发育已经达到了正常的标准,挺好的。人的身高在从青春期发育完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育状况。你目前注意均衡膳食,平衡营养,适当运动就可以了。
病情分析:
你好,身高与遗传因素及后天因素有关,与骨垢线是否闭合有关的
指导意见:
建议给与营养饮食,给与多吃含钙的食物,如骨头汤,鱼,瘦肉,鸡蛋等,注意多锻炼身体,有助于长高
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线