病情分析:
根据你的描述孕后期到现在产后十天,一直不想说话,情绪低落,总是胡思乱想。考虑你有抑郁情绪。
指导意见:
建议适当活动增强免疫力。按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠,多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通,取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询疏导效果好,可以认知疗法,运动疗法,音乐疗法配以心理疏导。
这个可以自愈吗
好!祝你好运也有自愈了!
病情分析:
你好!从以上你的问题陈述中可知,你从孕后期一直到产后十天,不想说话,不跟人交流,胡思乱想,情绪很低落。目前处于抑郁状态。
指导意见:
建议:
积极就医、咨询、治疗、调理。平时注意开阔心胸、视野,全面地、积极地看问题,擅于发现事情的有利的一面。并且学会以长远的眼光看问题,不要斤斤计较于眼前小事,许多问题、情绪、烦恼,过一些时日,自然会消减的。遇到困难的话,要学会向他人倾诉,商量着解决问题。必要时,向心理医生倾吐不快!另外,平时注意作息规律,适当地户外活动、运动,多读一些积极、励志、有益的图书、杂志,确立正确的理想、目标、计划,适当充实自己的生活,这些对调节抑郁,都很有帮助的。
你好,这个可以自愈吗
是否可以自愈取决于自我强大程度和个人成长情况,当然还有环境。如果超过两周不能自我调节,就需要咨询师的专业支持。
病情分析:
根据你叙述的情况,你在怀孕后期一直到产后十天,一直不想说话,心情低落,胡思乱想。
指导意见:
你这是抑郁情绪的表现。建议尽快到当地精神类专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你作出明确判断,制定治疗方案,采取相应的治疗措施。
以上是对“孕后期到现在产后十天一直不想说话,情绪低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
哦,你好,你的说的这个情况呢?在孕妇和产妇身上很常见,不过常见的事情不等于视而不见,我们要积极的去调整,应对这种情况,因为无论对孕妇还是产妇,面对新的生活,面对一个宝宝的闯入我们的生活,有一个应对问题,需要谨慎的对待,多想也是正常的
指导意见:
嗯,希望和家人多多联系,或者请求家人来进行咨询,嗯,把你所想的东西记下来,和家人一一商讨,这样你会感觉到自己想的事情,一条一条的在落实,只要你张开嘴巴,家人都很爱你的,他们会帮助你的
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