健康咨询描述: 背部很疼,平时经常做(靠)椅子,特别疼,哪一种坐姿都很疼,包括躺着也有一点,不过没坐着那么痛(大概是下图的位置)
您好!根据您的描述,并结合您的年龄,应该腰肌劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变,经常起身活动,腰部保暖避免着凉,睡前腰部热敷10分钟,之后按摩15-20分钟,充分放松肌肉,一般坚持2-3周就会明显好转的。疼痛明显,可以口服醋氯芬酸或者美洛昔康治疗2周,也可以外用扶他林治疗。
你好,像你这种情况首先考虑筋膜炎的原因,导致这种情况的原因很多,可能与过度、过长时间牵拉某些肌肉有关,即积累性劳损,也可能与受寒、创伤、免疫因素和血管炎症有关。这个情况建议你注意休息,避免劳累,口服几天的双氯芬酸钠缓释胶囊及氯挫沙宗,局部热敷及外用膏药治疗,也可以配合针灸及理疗,
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