舌头裂纹很严重帮看看

      从你描述的情况来看，出现有裂纹舌等引起来的不适，考虑和近期维生素的缺乏，免疫力下降以及遗传的因素都有一定的关系，疼痛不适可以喷点西瓜霜喷剂。少吃刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果，蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。
      

      病情分析：
      根据你的描述你的情况多是沟纹舌的症状，此类情况属于舌肌发育异常引起的，请问你目前有无疼痛或其他不适的症状？
      指导意见：
      建议消除紧张，此类情况如果无明显症状一般无需治疗，建议保持沟纹清洁，漱口液含漱，口服维生素C。如果局部疼痛，可以考虑溃疡膏局部涂布，必要时可以将深沟纹缝合。
      
      以上是对“舌头裂纹很严重帮看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！