平时手脚容易出汗，稍微运动下就大汗淋漓

      西医诊断多汗症，可能是自主神经植物神经功能紊乱引起的。中医则考虚存在气阴亏虚的情况。建议：口服玉屏风散健脾益气，六味地黄丸滋阴敛汗或汤药调理。
      

      病情分析：
      您这种容易出汗的情况考虑属于中医讲的气虚汗液不固范畴，体质偏弱，长期生活不规律，睡眠不佳等原因多可诱发。
      指导意见：
      建议选择益气固表中药如玉屏风散口服治疗。平时注意避风保暖，饮食睡眠要有规律性。服药期间饮食禁忌辛辣刺激油腻。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑是肾虚自汗的表现，建议到医院中医科找中医辨证治疗。
      指导意见：
      建议你平时清淡饮食，避免辛辣刺激食物，平时多注意休息，最好去正规医院医院中医科调理一下。
      
      以上是对“平时手脚容易出汗，稍微运动下就大汗淋漓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！