有问必答网心理健康科 → 脾气暴躁,莫名其妙的发脾气

脾气暴躁,莫名其妙的发脾气

女 | 39岁 2019-07-24 21:48:04 4人回复 来自永州市

健康咨询描述: 总是莫名其妙的对我儿子发脾气,我儿子才四岁,我对外人还好能控制得住脾气

医生回复区

肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-07-24 21:49:36 我要投诉

      目前你的表现考虑是焦虑情绪,导致这种情况最常见的原因就是你的心理压力较大,建议你及时自我调整,首先调整心态,放松心情,多做户外活动,多与朋友交流沟通!实在不行可以服用抗焦虑药物治疗!

路杏茹
路杏茹 二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-07-24 21:55:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,看到您的老师,儿子才4岁,可偏偏就是对儿子控制不住的发脾气,对别人就不会,感觉您内心有很多的压力,在别人面前又无法释放,只能是拿孩子出气。
      指导意见:
      建议您放松下来,首先要学会调整自己的心态,孩子还小,他无法理解大人的问题,不要因为自己的控制不住而影响孩子的成长,有心事有烦恼,要学会倾诉和释放,身边信得过的人或者网络上的陌生人,总之都可以倾诉出来。

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-07-24 22:00:14 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,情绪极易不稳定,易烦躁,这可能与你日常生活环境,精神紧张,心理压力大有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松激情,学会管理和控制情绪,保持情绪稳定,才能有利于教育孩子。孩子需要父母的关爱和陪伴。父母的情绪影响孩子的身心健康发展。
      以上是对“脾气暴躁,莫名其妙的发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于智
于智 二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:4217称赞:1
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2019-07-24 22:01:50 我要投诉

      病情分析:
      父母对孩子要求过高,寄予很高的希望,总希望他处处完美,当稍做的不好时,就会训斥他,中国人都这样,把好情绪都给了别人。这样对儿子太不公平了,既然知道对孩子是一种伤害,那就调整一下自己。
      指导意见:
      建议先调整与丈夫的关系,同时,多看孩子的优点,孩子是自己的最爱,降低对孩子的要求,用欣赏的眼光与孩子相处,当脾气来了的时候,对自己说:这是亲生的,随我。祝你调整好自己,给孩子一个安全快乐的童年

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