你好:根据你描述的情况,是频繁的手淫,这样不利于身心健康的,长时间的这样会明显影响身体健康的,你18岁青年男性是应该戒掉手淫的。平时生活饮食规律,合理平衡饮食,戒烟酒,合理休息睡眠,加强运动锻炼增强体质,养成良好的生活饮食习惯,努力学习提高自己的思想文化水平,健康快乐生活!
首先自慰的习惯容易损害阴茎海绵体和神经,导致其发育不良,影响到将来的性生活质量。建议您转移注意力,要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,多饮水促进身体的新陈代谢。
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