失眠，易出汗，精神萎靡，烦躁

      尽量避免熬夜，休息为主，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，考虑是出现了气血不足，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，配合使用谷维素片，改善症状。
      

      病情分析：
      您好朋友，考虑您是不良生活习惯导致阴虚内热症状，需要积极治疗。
      指导意见：
      您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，不能劳累熬夜情绪激动，建议口服杞菊地黄丸。

      病情分析：
      你好，身体疲倦，懒动，说话有气无力，失眠，眼干畏光，五心烦热，光板舌有齿痕等综合分析属于：
      指导意见：
      肝肾阴虚阴虚火望，虚火上饶兼脾气虚，治疗宜滋肝益肾清虚热，益气健脾，药用杞菊地黄丸和人参健脾丸。禁手淫。忌生冷辛辣油腻。适量进行有氧运动。增强体质。望此建议对你有所帮助。
      
      以上是对“失眠，易出汗，精神萎靡，烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！