出月子后奶水不够宝宝吃

      可以多服用下奶的汤汁，比如骨头汤，猪蹄汤，也可以服用下奶中药，一定要注意合理的休息，保持心情舒畅，这种情况下乳汁也会增加。勤哺乳，哺乳次数越多，下奶的量就越多。

      你好，现在乳汁分泌不足，可以多喝些猪蹄汤，鱼汤，排骨汤之类的营养汤水，注意补钙，保持心情舒畅，让宝宝多吸吮。同时也可以吃些催乳的中药汤剂。多休息还要忌口，避免吃一些回奶的食物，例如山楂，韭菜，花椒等。

      你好，根据你的描述，建议你多注意休息，加强营养。再多吃些可以下奶的东西，比如猪蹄炖黄豆或木瓜炖牛奶，还要让宝宝多吸吮有利于奶汁分泌。可以口服通乳颗粒和催乳片一块治疗，很快就可以得到改善，你不必过于担心。
      以上是对“出月子后奶水不够宝宝吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那就多注意饮食调节看看吧，多喝油水足的饮食，比如鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄儿汤等。
      指导意见：
      也可以让中医开点通草等催乳的，然后炖猪蹄汤喝，一定坚持多喝，经常的喝，那么才有效果。