便秘消化不好排不出来太硬

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，主要是与你饮食不当引起的便秘，可以通过饮食调理的。
      指导意见：
      建议：你每天吃三个香蕉，同时吃三碗蔬菜，多吃水果，早晚空腹喝点芝麻油茶，有很好的通便效果。
      

      病情分析：
      这位患者你好，根据你的病情叙述你说的这种情况考虑就是功能性消化不良合并有功能性便秘。
      指导意见：
      根据你的病情叙述，这种情况下，你光用开塞露治疗是不行的，你可以先从饮食结构上进行调整，多吃一些半流食，比如说大米粥，热汤面和鸡蛋糕，多吃富含纤维的蔬菜和水果，少吃肉类和油炸食品，还有坚果类食物，多喝温开水，你可以多吃点香蕉，喝点蜂蜜，可以起到润滑肠道治疗的作用，另外，你可以去外面药店购买莫沙必利片5mg，每日三次口服，可以起到促进胃肠蠕动，治疗的作用。
      以上是对“便秘消化不好排不出来太硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是长时间这样，那就可能是饮食习惯和个人体质导致。可以通过饮食调节看看效果
      指导意见：
      平常多吃点蔬菜和水果，如：白菜、芹菜、熟香蕉、鸭梨、火龙果等看看效果。也可以喝蜂蜜水看看效果。如果没有效果，可以服用益生菌和通便药物看看效果。
      

      病情分析：
      这与饮食和不良生活习惯有关。大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差，大便从形成到排除时间长但肠道吸收水功能正常，到大便排除时变干燥，于便秘是不一样的。常引起的原因有，肠道益生菌不足，饮水少，吃饭粗纤维纳入少，不喜欢活动，排便不规律，有时精神因素也能影响大便形成。
      指导意见：
      建议每天定时排便，不管你有没有都去厕所蹲一会。多吃消化后含楂食物，如水果，蔬菜，少吃精细食物，大便在肠道内形成一定数量才能排除，形成越多越快才不会干燥。多喝水，每天在胃排空时间多喝水，多锻炼。保持乐观心态，注意休息