平时总是爱打哈欠，不分时候
女 | 21岁 2019-07-27 01:14:40
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健康咨询描述： 我2014年做过心脏手术，术后去复查都还不错。但是我一直有一个打哈欠的习惯，不管我睡的多还是少，都会，有时候在路上走着走着就会打哈欠，但是一点都不想睡觉。感觉打了哈欠之后整个人很舒服。我想请问这是为什么
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2019-07-27 01:30:00 我要投诉
病情分析：
你好，看了你的描述，你会不分时间地点的随时打呵欠，但是又不是想睡觉，考虑是身体虚弱。
指导意见：
根据你的描述，2014年你做过心脏手术，是不是手术之后才这样子的，因为手术会大伤元气，如果体质再虚弱就会更严重，你现在这种情况应该是缺氧，建议及时补充营养，调节身体状况，适当增加点运动。
2019-07-27 01:57:29 我要投诉
病情分析：
您好！人打哈欠整体来说是身体，特别是大脑缺氧。打哈欠的运动可以促进氧的吸入。造成缺氧的原因很多，基本可以归为以下两类：平常，特别是夜间没有充分地睡眠或是睡眠质量欠佳。身体有异常，使氧的吸收能力或内部输送能力减弱，造成身体各部位缺氧。
指导意见：
建议：要注意休息不要太劳累饮食上要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。大枣可以每天煮粥吃加上点山药益气健脾养血。多吃点当归黄芪炖鸡益气养血。
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