产后三个月，经常容易便秘

      您好！第一，适当的进食一定量的水分保持体液，第二调整饮食结构，适当的进食一些新鲜的蔬菜水果。第三，养成好的排便节律，每天早晨空腹喝温开水或者蜂蜜水，润肠通便。可以适当的做些运动，比如说近视以后可以轻柔的按揉腹部，或是翻身下床运动。
      

      你好，便秘需要综合调理治疗，从饮食情况以及大便习惯来调理，饮食要多吃菜，多吃含纤维素高的食物，养成定时大便的习惯，每天定时蹲厕所，慢慢会有所改善的，严重便秘可以服用乳果糖的
      

      你好，根据你的描述，乐康片提取天然番泻叶和芦荟精华，有效促进肠道有益细菌的增长来维持健康的消化功能。芦荟有效缓解便秘，肠胃炎症和舒缓消化系统。乐康片和康乐膏都不建议长期使用，毕竟都是药物的一种，当你能够正常自然的排毒清宿的时候就不要再使用了，以免引起依赖心理。觉得自己便秘的时候头一天晚上吃，第二天早上可以爽快的上厕所。不是严重便秘者，不需要每天都吃哟。
      
      以上是对“产后三个月，经常容易便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在母乳期间尽量不要乱服用药物，任何药物都是有副作用的，特别是小宝宝刚出生头几个月的，你吃药物，母乳的分泌也会影响到孩子健康的。
      指导意见：
      产妇产后会出现经常便秘的症状，建议多食用蔬菜类的，水果可以用微波炉稍微打热一点吃，每天自己早晨也可以做腹部按摩顺时针。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况如果在哺乳期，而且只是便秘最好还是从饮食上注意一点，尽量不要口服药物
      指导意见：
      你好，建议多吃粗纤维的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激生冷食物，按时作息生活规律禁止熬夜
      

      病情分析：
      你好，产后哺乳期便秘是很正常的事情。建议在日常生活中，多喝水，多吃含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等，最好是以炒菜火麻油作为主要食用油，能够帮助产妇润肠通便，还能帮助小孩母乳吸收亚麻酸。
      指导意见：
      产后哺乳期便秘是很正常的事情。建议在日常生活中，多喝水，多吃含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等，最好是以炒菜火麻油作为主要食用油，能够帮助产妇润肠通便，还能帮助小孩母乳吸收亚麻酸。上图的润肠通便药，是中药芦荟制剂，所以说可以吃的。
      

      病情分析：
      你现在正在哺乳期，不能吃这个乐康片，他虽然有润肠导泻的作用，但是对孩子也是有影响的，可能会让宝宝腹泻拉肚。
      指导意见：
      大便干燥你可以打开塞露，平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣油炸食品，从饮食上要慢慢的调理，最好不要吃药。
      
      以上是对“产后三个月，经常容易便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你是刚刚生完孩子三个月，还在哺乳期，经常出现便秘。
      指导意见：
      你好。你平时蔬菜水果是不是吃的少。经常吃肉类啊？应该多吃水果，蔬菜。吃肉多了好便秘。多吃芹菜，油菜，小白菜，苹果等含粗纤维的果蔬。再一个要多运动。
      

      病情分析：
      看了你的情况，产后3个月，喂奶期间，用药慎重，不是必须，尽量不用，从饮食上调整，养成良好的排便习惯，晨起喝温开水一杯，坚持
      指导意见：
      建议，每天一个苹果，南瓜适量，饮水量在1500~2000毫升，平时饮水量少也影响排便，何况喂奶期间，适当活动，多吃新鲜蔬果，祝健康快乐