减肥一段时间后发现自己胸部严重缩水，怎么办？

      减肥最先瘦的就是胸，尤其是用节食减肥的，胸缩水是最明显的。减肥最好是运动加少吃，运动会帮你保持胸部的形状，而且你可以多做一些对胸部有帮助的运动，对胸型的提升，还有健康有很大的好处。扩胸、瑜伽、舞蹈这些运动对胸部都有好处的。
      

      病情分析：
      您的情况不知道身高体重是多少，如果两个月瘦了10多斤那会影响身体健康的，平时需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，适当活动控制饮食就可以的。
      指导意见：
      建议平时需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，适当运动控制饮食。两个月瘦了10多斤，那会影响身体健康的，
      
      以上是对“减肥一段时间后发现自己胸部严重缩水，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！