健康咨询描述: 小肚子鼓鼓的有点涨有点坠但是没长体重囧小肚子那的肉特别舒服然后是总感觉小肚子没什么感觉
你好,?肚子鼓涨一般产生胃胀腹胀的原因很多,通常消化不良,和胃动力不足导致的。可以服用健胃消食片,要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等,
你好,根据你的描述,年龄才16岁,如果经常感觉下腹部胀满不适。不知体型胖不胖,平时活动多不多,如果体型比较胖,建议控制饮食,适量活动,平时多吃蔬菜,保持大便通畅。祝生活愉快。
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