健康咨询描述: 以前上胖很难,最近6个月脸胖了很多身体也胖了,是不是虚胖?
病情分析:
你好,你的情况是近期体重增加,现在具体增加了多少?身高体重具体是多少呢?这种情况考虑与饮食,缺乏体育锻炼有关吧!
指导意见:
建议你平时注意饮食清淡规律富营养,一日三餐规律进食,不吃零食不喝碳酸饮料,避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品,同时注意加强体育锻炼减轻体重。
168,135斤涨了18斤左右,就感觉脸胖了好多,不是水肿吧
你好,你的照片看不出来水肿的可能,考虑还是缺乏体育锻炼引起的体重增加,建议你管住嘴迈开腿减轻体重。
你好,如果是胃湿寒会不会引起肥胖?我有点胃湿寒
你好,如果是这种情况考虑需要去找中医医生把把脉,根据辩证结果服用中药调理,一般这种情况不会引起体重增加。
病情分析:
您好,希望我的回答能帮到您。感觉虚胖,早上口苦。看你的舌头,可能脾胃不好。
指导意见:
建议您,去医院找个脾胃科的专家,检查一下,喝中药调理一段时间看看,效果不错的。清淡饮食,多喝水,适量进食新鲜蔬菜水果,勿食辛辣刺激食物,注意休息,不要熬夜早睡早起。
脾胃湿寒会引起肥胖吗?
您好,会引起肥胖的。建议您,清淡饮食,多喝水,细嚼慢咽,主食少吃,每餐八成饱。勿食高热量高脂肪高糖食物。睡前四个小时不要进食。不要熬夜早睡早起。早晚慢跑或快走,跳绳,打羽毛球等都行,每次四十分钟左右。
病情分析:
你好,根据你的描述,以前胖很难,近六个月胖了很多,感觉是虚胖,早上味苦。
指导意见:
你好,通过你发的图片,舌苔黄腻,口苦,中医认为一般考虑湿热情况,建议你到正规医院中医科就诊中药调理一下,平时注意清淡易消化饮食,忌辛辣油腻之物,避免劳累和过度熬夜,生活规律,积极锻炼身体,饮食上注意可以喝点薏米粥,冬瓜汤调理一下。
以上是对“感觉虚胖早上胃苦。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
湿热会引起肥胖吗
你好,肥胖大多因暴饮暴食,油腻饮食,缺乏运动有一定关糸,建议生活规律,均衡营养,荤素搭配,积极锻炼身体。
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