有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 身材像女生，上半身却是如同瘦子

身材像女生，上半身却是如同瘦子

男 | 16岁 2019-07-28 11:46:39 2人回复来自

健康咨询描述：即使初中正常锻炼似乎也无效，可能营养问题上半身瘦瘦的，下半身有点反比的感觉，拜托多回复我几个问题和建议方法

投诉

其他类似问题

倪文杰山西省中医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，退行性骨关节病，三叉神经痛帮助网友：12829

微信扫一扫，随时问医生

2019-07-28 11:48:44 我要投诉

你好，很高兴能够为您解答，这种情况可以经常做腿部锻炼。可以做爬山，竞走，蹬自行车等有氧运动，饮食规律，多吃新鲜水果蔬菜建议你放松思想，你应该增加营养，多参加体育锻炼啊，不然的话，不会影响健康的

2019-07-28 13:08 ask9173465061 追问

这样的运可以瘦下下半身吗，

2019-07-28 13:59医生回答：

可以，只要检查就一定会的

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2019-07-28 13:32:45 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于脾胃虚弱，可以试试口服人参健脾丸治疗一段时间看看，平时多吃些山药，大枣，扁豆，适当增加运动。平时注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。