因为平时有心慌气短的毛病吗?走路急的时候和着跑步的时候有气不够用的情况吗?这种情况最好做一个心脏彩超看看。排除一下瓣膜疾病。如果没有什么问题,注意多喝白开水,少吃辛辣刺激食物,养成良好的休息习惯。
病情分析:
你好,根据描述的情况,有可能有贫血的症状,建议测一下血常规。平时注重保暖,防止受凉感冒,可以吃点补气血的食物。
指导意见:
比如红枣桂圆等等,多吃高蛋白优质蛋白食物。增强体质,加强体育锻炼,多吃新鲜的蔬菜和水果,荤素搭配营养均衡。生活有规律,不要熬夜。查找原因对症处理。
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