太瘦了想长胖一点希望你帮我

      根据你描述的现象及咨询的问题，20岁男孩，体重不足100斤，不知身高是多少？有些时候增体重也是很难的，和自身先天性因素，后天营养状态有关。不知你目前是上学还是工作了？建议平时最好有计划的锻炼身体，营养均衡，生活规律。平时最好给自己加餐。
      

      病情分析：
      你好太瘦了考虑可能是平时饮食方面比较挑食，所以容易导致体内营养不良，也有少数可能是因为有寄生虫或者肠道吸收功能不好导致的。
      指导意见：
      在饮食方面，可以多食用高脂肪的食物，例如猪肉、蛋类，可以适当的食用夜宵，有助于身体变胖，适当的运动，不仅可以增强自身的抵抗力，还有助于肠胃的蠕动，增加食欲。患者不要长期的熬夜
      

      病情分析：
      想增肥要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。
      指导意见：
      食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
      
      以上是对“太瘦了想长胖一点希望你帮我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，请问饮食情况怎么样？吃的多少，如果身体没有其他疾病的话，可以口服些大山楂丸，健脾开胃
      指导意见：
      你好，如果身体没有其他不适，建议口服大山楂丸，健脾开胃。有消食化积，促进消化吸收。