我现在一米五三，想长高几厘米
女 | 15岁 2019-07-29 12:05:52
2人回复
来自儋州市
健康咨询描述： 吃日乐高全康牌钙加锌咀嚼着片对身体有影响吗？而且能增高吗？听很多人评论，真的能增高，不知道是真是假？
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医生回复区
2019-07-29 12:09:06 我要投诉
不要相信那些保健品，没什么用处的，保健品都是虚假夸大的宣传。想增高的话的注意饮食营养丰富均衡一些，多吃富含优质蛋白质和微量元素的食物，比如鱼虾瘦肉鸡蛋豆腐之类的，多做跑跳运动，夜间休息要充足。
2019-08-01 18:32
ask89910231gf
追问
在成长的过程中，可以适量喝一些啤酒吗？
2019-08-01 18:37医生回答：
可以的。注意别一次喝太多就行了。
2019-08-01 21:27
ask89910231gf
追问
那一瓶应该可以吧(易拉罐装)
2019-08-01 21:56医生回答：
那没有问题的，不算多的。
2019-08-01 21:57
ask89910231gf
追问
好的，謝謝
2019-08-01 21:57医生回答：
不用客气的。
2019-07-29 12:10:13 我要投诉
你好，身高与遗传及后天的发育有很大关系，父母的身高对孩子也有比较大的印象。你现在正处于青春发育期，是找身体的关键时期，只要正常饮食合理运动，就会长到自己理想的身高。
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