我这种情况是属于什么心理疾病、是社交恐惧症吗？

      病情分析：
      你比较自卑，有抑郁的表现，建议你平时要多出去走走，多与人交往，锻炼锻炼身体，可以进行心理疏导，请晚上按时作息，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
      指导意见：
      经常不出门就容易有社交障碍，与人交往的能力就会退缩，所以要多出去走走运动运动，多与人交往交往，晚上按时作息，养成良好的生活习惯，要经常的自我肯定，增长自信，进行心理疏导，这样才能够利于身心健康。

      病情分析：
      从你的描述知道，你平时不愿意去人多的地方，不愿意说话，这种情况属于社交恐惧症的表现，应该进行调节。
      指导意见：
      首先建议你先进行自身的调节，调整好自己的心态，主动与人接触交流，不要有自卑的心理，要相信自己，别人能做到的你也可以做到，必要的时候可以找心理医生进行面对面的调节。

      病情分析：
      你好，从目前你的描述看，你的情况属于心理上的低自尊表现，至于是否社交恐惧症，因为你没有描述社交时旳具体表现，所以不能判断。其他精神疾病，没有明显指征。
      指导意见：
      建议寻找机会循序渐进地提升自信心，比如帮助别人，做些力所能及的其他工作，或把目前工作做的更好等等，总之让自己强大起来，尤其是心理上强大起来。
      以上是对“我这种情况是属于什么心理疾病、是社交恐惧症吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！