健康咨询描述: 有很严重的狂犬病恐惧症,比如昨天骑个车,腿好像撞到啥东西了(八成是踏板),回家发现有一点点红,又因为当时是遛狗高峰期,就一直在担心是不是狗攻击我,求解一下心理科医生怎么克服这类问题啊
针对上述情况,可以到医院生理科进行检查,也可以到中医院进行检查,中医需要辨证论治,日常要与他人进行沟通,不要有太大的心理压力,适当的运动可以提高免疫力。
像这种情况下建议你不需要过多担心,就算是遛狗高峰期就算你害怕,被狗咬伤的话,只要你发现被狗所咬伤或者抓伤的情况,及时到医院注射狂犬疫苗是不会造成狂犬病的,另外你如果日常怕狗的话,可以躲避一些狗或者避免到狗经常出没的地点
谢谢医生,我家里人都说我疑神疑鬼的,我也知道我有些杞人忧天,但是就比如说今天早上路过了只流浪狗还是特别害怕,它还有点靠近我的意思,虽然没有攻击我,我在想要不要去看看心理医生啊
像这种情况下,你如果自行无法改变这种心理恐慌的状态,可以到心理科进行进一步的缓解治疗。
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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