左脚踝外侧扭伤淤血肿胀

      你好，从你的描述上看外伤导致的左脚踝疼痛肿胀，首先去医院排除一下骨折，如果骨头没事，24小时内用冰块冷敷，24小时后可以局部热敷，晚上热水泡泡脚，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗。这段时间注意休息，休息睡觉时把患肢抬高。
      

      你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况，是脚踝部扭伤导致的皮下淤血肿胀。通过图片看肿胀应该不太严重，这种情况要注意三天之内冷敷，三天后进行热敷，近期不要参加剧烈活动，如果肿胀疼痛持续不能缓解，需要到医院进行x光片检查。
      
      以上是对“左脚踝外侧扭伤淤血肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的情况，急性足扭伤致屁下出血。治疗意见，建议前24小时冰敷，后面可以局部热敷，多卧床休息，局部喷涂云南白药气雾剂，用枕头垫高左足，便于血液回流，减轻水肿。祝你早日康复。
      

      从你目前提供的资料来看，还是建议前往医院完善一个照片检查，明确是不是有骨折的情况，如果没有骨折的话，主要还是以活血化瘀，消肿止痛药物对症治疗为主，另外的话需要休息。
      

      指导意见：
      你好！根据你的病情介绍分析，足部扭伤，从照片上看，足背部有肿胀，稍有青紫。这种情况建议到正规医院骨科进一步检查，排除是否有骨折的情况。如果只是单纯的软组织的扭伤，以休息为主，24小时后则可以做热敷，外用活血化瘀的中成药药膏或是正规医院的中医伤科外用中药药膏。如果有条件再做做理疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的图片你扭伤脚外侧肿胀淤血，你需要冷敷四十八小时以减轻渗出水肿，必要时去医院拍片明确有无骨折韧带损伤
      指导意见：
      建议，一四十八小时后热敷，每天三次，每次半小时，二抬高患肢并注意制动休息，可以贴膏药舒筋活血，二如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      
      以上是对“左脚踝外侧扭伤淤血肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！