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有时走路左膝盖响,偶尔会轻微疼痛

女 | 20岁 2019-08-02 10:53:55 6人回复 来自

健康咨询描述: 去年50米体测时伤到膝盖,疼痛了十来天,后面就好了,但是后期膝盖会时不时出现轻微疼痛,持续时间很短,并且有时走路此膝盖会发出声音,脚伸直抬起一分钟过后也会有无力轻微疼痛的情况。请问出现这样的情况要怎么办呢?因为只是偶尔一小会很轻微的疼痛,平时跑步或在进行其他运动时也不会有不良反应,所以一直没去解决

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李云恺
李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损 帮助网友:37734称赞:1
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2019-08-02 11:10:15 我要投诉

      您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎和韧带损伤都有可能,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下,正常人也会有响声,您描述的情况暂时保守治疗,注意休息
      

杨广禄
杨广禄 佳木斯大学附属第一医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,关节炎,腰肌劳损,骨折 帮助网友:32357
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2019-08-02 11:11:48 我要投诉

      膝关节的损伤导致疼痛和响声,考虑很有可能是膝关节的半月板损伤,因为疼痛比较轻微,所以考虑损伤也是比较轻的,建议你尽量减少膝关节的负重运动。
      

李明娟
李明娟 主任护师 擅长: 小儿脑摊,面神经麻痹,小儿多动症的针灸治疗 帮助网友:9802
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2019-08-02 11:10:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的情况是膝关节韧带损伤导致的症状,可以通过综合治疗和平时生活调理改善症状。
      指导意见:
      建议可以服用盐酸氨基葡萄糖片,注意休息和保暖,避免剧烈运动,平时尽量避免爬山,上下楼梯动作,配合理疗热敷缓解症状。
      
      以上是对“有时走路左膝盖响,偶尔会轻微疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邵标
邵标 怀远恒生医院   医师 擅长: 膝半月板与交叉韧带损伤,脊柱退变性疾病,腰椎管狭窄 帮助网友:12658称赞:10
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2019-08-02 11:10:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述应该是咨询外伤导致膝关节疼痛,自行休息够好转,平时无异常感觉,具体情况不清楚
      指导意见:
      建议完善相关病史及上传照片,这个情况有可能是膝关节半月板损伤,估计问题不大,最好核磁共振检查确诊比较放心
      

李兴菊
李兴菊 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 胆囊炎、阑尾炎,骨折病、泌尿系感染。 帮助网友:13151
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2019-08-02 11:14:00 我要投诉

      病情分析:
      腿部膝盖疼痛不适,有可能是着凉或者是过度劳累引起的。也有可能是缺乏微量元素引起的。
      指导意见:
      你最好去医院检查一下,诊断清楚之后对症治疗,平时要注意休息,避免着凉,多喝牛奶,大骨汤,多吃鱼类,蛋类,瘦肉。多晒晒太阳。
      

郭霞
郭霞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 硬膜外血肿,硬膜下血肿术前术后护理,开放性颅脑损伤 帮助网友:31103
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2019-08-02 11:36:32 我要投诉

      病情分析:
      走路左膝有响声,偶感疼痛,去当地医院关节外科就诊,排除低钙引起的异常反应,根据医生建议进行处置。
      指导意见:
      日常注意休息,避免剧烈运动,负重,关节注意保暖,避免着凉,饮食注意补充钙剂,维生素,微量元素,可以口服钙尔奇,禁食辛辣刺激性食物,适度活动,注意观察。
      

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