健康咨询描述: 在医院照顾病人,坐久了,腰两侧很疼,手指按在背后肋骨下面一点,贼疼。有什么办法缓解不
你好,从你的病情叙述和症状分析,考虑姿势不良引起的腰肌劳损,可以外用活血化瘀消炎镇痛药物缓解疼痛症状,平常坐一段时间就要站立走动,活动活动腰部肌肉,可以做做理疗针灸推拿。
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