两天前从床上下来踩空了扭伤了脚
健康咨询描述： 两天前从床上下来扭伤了脚，去医院拍了片子，显示没骨折，今天已经第三天了，感觉没前两天疼了，但是比前两天肿，感觉整个脚都肿了，轻微的的肿，有点胀胀的感觉，这种情况正常吗
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踩空扭伤踝关节，既然已经去医院拍片子排除骨折了，那就是软组织损害。现在第三天疼痛减轻了，肿胀更重了，一般这种损伤，2-3天达到肿胀高峰，建议抬高患肢，局部冷敷，尽量减少活动。
病情分析：
你好，根据你的描述来看，你的脚部因扭伤导致局部软组织挫伤，有局部肿胀。
指导意见：
建议：在局部损伤24小时内给予局部冷敷，24小时后给予局部热敷，可涂抹红花油、云南白药等，也可以艾灸局部。可起到活血化瘀、促进肿胀消散。
以上是对“两天前从床上下来踩空了扭伤了脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你前两天从床上踩空摔倒，导致脚部扭伤。拍片没有骨折，只是软组织损伤，肿胀是正常的。可以喷点红花油活血化瘀，行气止痛。
指导意见：
注意休息，不要活动疲劳，多吃新鲜蔬菜水果，少吃些老刺激性食物，加强营养。多吃含钙高的营养丰富的食物，促进损伤修复，晚上用热水泡脚，促进局部血液循环，消肿止痛。
病情分析：
你好，这个片子看是没有明显骨折的，可能韧带扭伤，走动有些疼痛，肿胀也是正常的
指导意见：
最近还是静养为主，少走动，不要做剧烈运动，晚上睡觉腿抬高一些，如果疼痛重可以吃点镇痛药
医生，我的脚现在坐着的话不疼，就是有胀胀的感觉，走路有点疼，转动脚踝疼，这种情况严重吗
倒不算严重，但还是需要注意休息的，一次不静养好，以后容易反复扭伤，留下慢性疼痛之类
好的谢谢医生，这种情况涂红花油可以帮助消肿吗
可以涂红花油
好的谢谢医生了
不用客气。
病情分析：
你好，崴脚考虑韧带损伤，一般韧带导致皮下瘀血，肿胀，严重的影响活动，韧带损伤需要六周修复。
指导意见：
这种情况早期冷敷，抬高患肢消肿，48小时后热敷，轻微的下地带护踝保护，严重的石膏外固定六周。
医生，我脚扭伤一周了，没之前那么肿了但还是有点肿，不走路不疼，跛脚走路也还好，就是一使劲就疼，这样大概多久才能不疼了啊，严重吗
一般轻微一周缓解，严重的需要六周。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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