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熬夜一晚上不睡对身体影响大吗

男 | 16岁 2019-08-04 18:20:33 5人回复 来自

健康咨询描述: 我今天有些事所以今天不得不熬夜不睡觉那像我这种青少年一晚不睡危害大吗

医生回复区

贾树行
贾树行 主治医师 擅长: 擅长儿科常见病,多发病,如呼吸,消化,循环,神经, 帮助网友:10432称赞:3
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2019-08-04 18:24:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你叙述的这种情况,一夜不睡的情况下,对身体的危害是不大的。
      指导意见:
      对于这种情况,一夜不睡觉对身体影响是不大的弹道,第二天要充分的休息,合理的睡眠达到正常的身体能量补充。达到正常生理的消耗。
      

孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2019-08-04 18:43:32 我要投诉

      虽然睡眠不足对生长发育不利,但偶尔一次不会产生严重影响。一般熬夜后会会因睡眠不足出现明显疲惫感,但第二天充分休息后就可以恢复正常,这种情况没必要过于担心。
      

宋瑶
宋瑶 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 擅长: 影像诊断鉴别及报告分析 帮助网友:2202
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2019-08-04 18:22:22 我要投诉

      您好,希望我的回答对您有所帮助。熬夜对身体非常不好,如果条件允许,尽量不要熬夜。但如果确实今天有事不得不熬夜,那么偶尔这一次也不会对身体造成什么难以挽回的损伤。但是以后最好不要这样了。
      以上是对“熬夜一晚上不睡对身体影响大吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-04 18:23 ask91770296l6 追问

熬夜熬着熬着我可能会睡着不算纯熬夜那种

2019-08-04 18:24医生回答:

那也不好,如果条件允许,您才16岁,正是长身体的时候,平时学业就很繁重,尽量每天晚上22点之前睡着。

2019-08-04 18:24 ask91770296l6 追问

今天是迫不得已没办法真的有事得熬夜

2019-08-04 18:51医生回答:

偶尔一次没事,熬完夜一定要注意好好休息将养回来。

谭爱军
谭爱军 来宾市兴宾区三五镇中心卫生院   医师 擅长: 人轮状病毒感染性疾病,新生儿高胆红素血症,小儿肺炎 帮助网友:12124称赞:2
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2019-08-04 18:23:24

      病情分析:
      熬夜不是正常的生活规律,对于思维、记忆力以及皮肤、视力、心脑血管均有不好的影响。
      指导意见:
      长期熬夜的人皮肤暗黄,粗糙、容易长痤疮、过敏性皮肤病、出现下眼袋等现象。

2019-08-04 18:23 ask91770296l6 追问

就一晚不睡问题大吗

2019-08-04 18:28医生回答:

偶尔一夜问题不大,注意休息,加强锻炼身体,增强体质。

耿萌
耿萌 医师 擅长: 急性上呼吸道感染、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、哮喘、 帮助网友:1207
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2019-08-04 18:27:24 我要投诉

      病情分析:
      能不熬夜就不要熬夜。经常熬夜对身体不好,影响内分泌。是如果只偶尔一晚上的话,一般问题不大。
      指导意见:
      平时要养成早睡早起的好习惯。如果经常熬夜的话会影响内分泌,再就是生长激素在夜间分泌比较多。
      

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