健康咨询描述: 糖尿病出现骨质疏松怎么办,可以吃什么,如何预防其他并发症的发生
由于糖尿病患者胰岛素缺乏,引起蛋白质合成障碍,成骨组织功能减退,骨基质形成减少,容易发生骨质疏松,选择高钙、低盐、适量蛋白质的饮食,每天保证20min的日晒时间,可以补充钙剂与维生素D。
病情分析:
糖尿病患者要严格控制饮食,在医生的指导下合理的服用降糖药物来稳定血糖,平时应该要适当的进行体育锻炼,尽量做好药物预防和心理预防,可有效避免并发症的产生,对于糖尿病的患者要经常测量血糖,尽量将血糖稳定住,高血糖很容易导致并发症的产生。
指导意见:
糖尿病患者需要合理的调整饮食,不可暴饮暴食,不能吃太精细的食物。运动要选择适合自己的,量力而为,以不疲劳为度,最重要的是要坚持进行,选择强度适中的有氧运动,如散步、健身操、太极拳等。
病情分析:
糖尿病导致的骨质疏松发生骨折的风险很大,除了控制血糖之外,还需要多晒太阳进行户外锻炼,改善不良的生活方式,科学食补,必要时应该给人体补充钙剂,总之,一切的目的是为了增强骨骼坚固性,提高骨密度,减少骨质疏松,减少骨折风险。
指导意见:
糖尿病导致的骨质疏松发生骨折的风险很大,除了控制血糖之外,还需要多晒太阳进行户外锻炼,改善不良的生活方式,科学食补,必要时应该给人体补充钙剂,总之,一切的目的是为了增强骨骼坚固性,提高骨密度,减少骨质疏松,减少骨折风险。
以上是对“糖尿病如何预防并发症发生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:预防糖尿病并发症的根本措施就是进行血糖的控制。注意糖尿病是需要终生使用药物进行控制血糖的。
指导意见:
一般建议首先可以口服药物(可联合应用不同作用机制药物如二甲双胍、格列吡嗪等)进行控制,但如果血糖持高不下,建议必须注射胰岛素,目的有两个,一是控制血糖,二是保护下胰岛功能,等到血糖控制平稳再改为口服药物治疗,同时注意合理调节饮食,一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食,饮食以粗粮为主,多食蔬菜。骨质疏松多食豆类,多晒太阳。保持好心情。
你好,糖尿病一般伴随着高血脂,高血压,如果防止出现并发症,首先需要控制好您的血糖,平时饮食上不要暴饮暴食,不吃辛辣油腻刺激性食物,少吃甜食,把血糖控制好,控制好血压,调理好血脂,平时注意休息不要太劳累。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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