失眠半夜脚酸痒很难受
女 | 52岁 2019-08-06 01:23:06
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健康咨询描述： 今年50多岁了十几年前有一天晚上开始，那晚很困很累，但是脚酸胀痒到睡不着起来按一下慢慢就可以睡了，一直到现在十几年了，医院也去看过都是开药膏回来涂，也拍片也没什么，也有过腰痛，腰酸，现在有腰椎突出。 平时很正常，随便走路都没事，到了晚上要睡觉了很困脚就开始酸胀痒了，很痛苦，不知道该怎么办，去医院开药也没什么用
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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