健康咨询描述: 以前睡觉几乎不打呼噜,在很累的情况下或者感冒的情况下好像打过。最近有在忙着考试,前段时间由于感冒鼻子偶尔有点堵塞,身体不胖,最近晚上睡觉舍友说我老是打呼噜是怎么回事啊?
想得到怎样的帮助:睡觉老打呼噜是怎回事
最近睡眠打呼噜,考虑与感冒后鼻塞和学习压力大有关,建议服用三九感冒灵和感康抗感治疗,缓解学习压力,保持心情舒畅。多饮水,清淡饮食,睡眠采取侧卧位姿势。
病情分析:
你好,睡觉打呼噜,一方面可能是睡眠姿势造成的,另方面也可能与着凉引起的呼吸道堵塞有关。
指导意见:
建议养好良好的生活习惯,多饮水,忌食生冷和辛辣刺激,注意保暖,避免着凉,预防感冒,祝你健康幸福。
病情分析:
您好,根据您的描述,考虑为鼻炎导致的呼吸不顺畅,引起的打呼噜,注意枕头的高低
指导意见:
建议您禁辛辣刺激食物,忌酒戒烟,注意保暖,多喝热水,避免劳累熬夜,枕舒适的枕头,把鼻炎治好,口服鼻炎康片,通窍鼻炎片治疗
以上是对“睡觉老打呼噜是怎回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,出现打鼾的症状而且打鼾很厉害,有可能是得了鼾症。可能是和扁桃体肥大、鼻中隔问题或者鼻甲肥大等有关系。应该去医院的耳鼻喉科就诊,做喉镜、ct等相关的检查,确定病因以后再选择合理的治疗方法,多喝水,不要吃油腻和辛辣刺激性食物。
指导意见:
你好,睡觉的时候出现有打呼噜的症状,一般是要去医院五官科做个鼻镜检查,了解有没有患上鼻息肉可以采用,手术的办法来进行切除治疗,平时也要注意清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体的维生素,同时还要注意保暖,小心受凉,以免鼻腔内黏膜出现细菌感染。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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