体力跟不上消耗，休息不过来。
男 | 25岁 2019-08-06 20:39:44
2人回复
来自上海市
健康咨询描述： 最近感觉很累，体力跟不上消耗。休息不过来，身体沉重。功能性饮料，咖啡不敢吃。有没有什么好的解决办法
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医生回复区
2019-08-06 20:42:28 我要投诉
病情分析：
啊，很乐意为你解答，你这种症状要考虑身体方面的不适，但是要寻找原因，所以除了你注意休息以外还需要做一个全身的体检，明确诊断。……
指导意见：
建议做全身的体检，明确诊断，然后再考虑治疗的方法，同时你自己要注意休息，如果体力不支就要好好的休息，不要过度的劳累，不要有压力。
2019-08-06 20:44
ask90481790pk
追问
过度劳累会有什么后果
2019-08-06 20:47医生回答：
那你现在还没有明确你这样乏力的原因是什么，所以要注意休息，如果过度的劳累，脏器的功能不好呀。
郑丽英 仙游县妇幼保健院 主任医师
擅长: 盆腔炎，子宫肌瘤，卵巢囊肿，月经失调
帮助网友：9985
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2019-08-06 22:21:39
你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，经常感到疲劳，可能是免疫力低下或者是休息不当引起的，要注意保证充足的睡眠。可以到医院抽血化验，看看是不是贫血引起的症状，需要根据检查结果对症治疗，平时多吃一些有营养的食物补充身体和新鲜的蔬菜水果，提高身体免疫力，适当的到医院户外进行锻炼。
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